減重日記(3)

今天是痛苦的一天
早晨迎接我的是全身的痠痛以及饑餓感
洗完臉之後我細心的打開我的束腹
將束腹纏繞在我渾圓的肚皮上
L SIZE  剛剛好  但是當我把調整帶調整之後隨之而來的是嘔吐感
我想我是餓壞了
一到了公司馬上去買早餐跟豆漿
喝了幾口豆漿之後人就覺得比較舒服了!
一樣的慢慢吃著早餐!吃到9點30分  (我沒有打混喔!我是編工作邊吃的)
到了10點半肚子有點小餓
拿出我34卡的蒟蒻乾來慢慢喀~~沒想到老闆娘也來吃了幾口
我覺得她也應該多吃蒟蒻~因為健康食物對他的身體比較好(她身體比較差一些)
 
大約11點多快遞打電話給我!新陳代謝藥送到了!
這是我第一次吃藥減肥!希望能夠見效!
中午我一樣沒吃飯!繼續喀我那一包蒟蒻乾!
算一算我一天大約吃ㄧ包半吧!
 
不過早上就拉肚子拉了2次!(帶油的~我想我的身體開始在變化了)
當然相對的我的精神一直不太好
下午又拉了一次
好不容易撐到下班了!我先繞到小吃店買了乾麵!不加油蔥少醬油!
因為晚上不吃實在太傷了!
到家大約7點半~吃完麵休息到9點就去跑步
可能今天狀況實在太差了
只跑了8圈!跑完之後我開始覺得頭暈!
洗完早覺得好了一些!
我想我今天該早點休息了!
 
明天在報告狀況!
 
P.S.明天開始吃藥
 
 

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