減重日記(9)

結束為期一個禮拜的展覽
整個人覺得身心都已經疲乏了
減重的計畫也一直都斷斷續續的
目前在家裡量的體重是97公斤
還好沒有因為斷斷續續就回胖!總計這個禮拜以來減了1公斤
這個禮拜完全沒有跑步!只有打了一場籃球!腳卻因為肌肉拉傷到現在還在痛
晚餐也都有吃!因為吃的比較正常~食量好像變大了一些
大致上來說這個禮拜減重計畫算是失敗!
今天就必須開始回復計畫了
 
 
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最近公司的人事狀況很不平靜
因為公司待遇以及工作環境等等問題
造成人員流失!
對於我而言!看到一起工作的朋友將要離開
心裡總是覺得不是滋味
而我目前也只能依靠自己的一份力量
盡量讓同事之間的感情更緊密
 
 
 
 
 
一間擁有未來的公司需要更好的舵手來指引方向

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