心情雜記I am not happy減重終於突破停滯期體重下滑一公斤不過減重速度很慢目前只能感覺到臉部有消瘦一些但是說實在的不能吃東西我很不開心離目標80公斤還很遠加油!加油!現在每天加上局部消酯運動仰臥起坐30下啞鈴擴胸操30次腿部踢水3分鐘晚上八點過後我不吃東西!所以我肚子會心情不好
